Overgangsconsult

De overgang
De overgang is de periode rond de menopauze die gemiddeld twee tot tien jaar duurt. De meeste vrouwen beginnen hiermee na hun veertigste levensjaar. Door schommelingen in de hormonen oestrogeen en progesteron kunnen klachten optreden. Die herkent je misschien niet meteen als overgangsklachten. Bijvoorbeeld: je kunt minder tegen stress, hebt minder zin in sociale activiteiten, hebt pijnlijke spieren en gewrichten, stemmingswisselingen, angst- en paniekaanvallen, hoofdpijn, en je hebt meer last voor de menstruatie (PMS: premenstrueel syndroom).

Menstruatie
Je menstruatie verandert, vaak sneller achter elkaar en heviger. Een paar jaar voor de menopauze wordt je cyclus vaak onregelmatig. Het kan dat je maanden geen menstruatie hebt en dan ineens weer wel.

Overgangsklachten
Veel vrouwen hebben last van opvliegers, nachtzweten en slechter slapen.
De menopauze zelf is je laatste menstruatie. Daarna stoppen je eierstokken met het aanmaken van hormonen. De overgangsklachten worden minder maar het kan het nog een paar jaren duren voordat je lichaam een nieuwe hormonale balans heeft gevonden.

Werkwijze
Eerste consult: 60 minuten
We nemen de tijd om elkaar beter te leren kennen, waarbij het gaat om jouw persoonlijke verhaal. Ik leg uit wat de overgang precies inhoudt en we bespreken je klachten. Vervolgens ontvang je een advies dat goed bij jou past. Het advies kan gaan over voeding, leefstijl, supplementen en eventueel hormoontherapie.

Vervolgconsult: 30 tot 60 minuten
Het kan zijn dat het nodig is dat we nog een keer praten. We kijken dan hoe het met je gaat en of we dingen aan moeten passen. En we maken een overzicht van risico’s voor de gezondheid die te maken hebben met de overgang.

Tarieven
Eerste consult: € 90,00.
Vervolgconsult van 30 minuten: € 45,00.
Afspraken kunnen tot 24 uur van tevoren kosteloos worden geannuleerd.

Na afloop van het consult ontvang je van mij de rekening. Deze kosten betaal je zelf. Daarna kun je de rekening indienen bij je zorgverzekeraar voor eventuele vergoeding. Raadpleeg daarvoor de polisvoorwaarden.

Zorgverzekering
Omdat ik aangesloten ben bij de VVOC (Vereniging Verpleegkundig Overgangsconsulenten) worden de consulten bij aanvullende verzekering door de meeste zorgverzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed. Raadpleeg uw zorgverzekeraar.

Contact en aanmelden
Hermien Hekman, overgangsconsulent
Aanwezig op woensdag en vrijdag
Expertise en begeleiding rondom de menopauze
hermien@hormonenhuis.nl
0645 448 369

Klacht
Het kan gebeuren dat u ergens niet tevreden over bent. Ik wil dit graag weten, liefst in een gesprek, zodat er snel wat mee kan worden gedaan. Via deze link kan het schriftelijk.