Citroen voet-kuitwikkel

Bij stuwende koorts

Indicatie

Bij koorts, als de warmtestuwing zich aan het hoofd laat zien, is een citroen-voet-kuitwikkel nuttig. Te heftige warmteprocessen in het hoofd worden afgeleid naar de benen.
Het kind / de patiënt moet warme voeten hebben en de lichaamstemperatuur moet bekend zijn.

De citroen heeft zure samentrekkende eigenschappen. Deze worden in de geneeskunde gebruikt bij te heftige stofwisselingsprocessen op verkeerde plekken, dus overal waar overvloedige warmteprocessen begrensd moeten worden.

Voorbereiding

Zorg dat de zieke comfortabel en goed in bed ligt.
Verzamel alle benodigdheden.
Maak de wikkel en breng deze aan in een rustige omgeving.
Werk rustig en blijf in de omgeving van de zieke.

Benodigdheden

1. Kom met lauw water 1 à 2 graden lager dan de lichaamstemperatuur
2. Badthermometer
3. Eén citroen, liefst onbespoten, zodat ook de schil gebruikt kan worden.
4. Mes
5. Omslagmateriaal: katoenen repen/sok
6. Wolwikkel of wollen sjaal
7. Badhanddoek

Werkwijze

Meet de lichaamstemperatuur.
Controleer de temperatuur van het water: deze moet 1 à 2 graden lager zijn dan de lichaamstemperatuur.
Snij de citroen onder water door, gebruik één helft en snij de top onder water stervormig in. Pers de halve, ingekerfde citroen onder water uit met de hand. Bespoten citroen buiten het water uitpersen en alleen sap gebruiken.
Leg katoenenwikkels of sokken in het citroenwater en laat een aantal minuten doortrekken.
Dekens terugslaan, handdoek onder de benen en één been afdekken.
Dan eerste wikkel goed uitwringen, tot er geen druppel meer uitkomt.
Zonder kieren, onderbeen vanaf tenen tot onder de knie omwikkelen. Direct daarna de wolwikkel/sjaal om de katoenen laag aanbrengen.
Dan andere been.
Wikkels 20 tot 25 minuten laten zitten; daarna eraf halen, mag indien droog ook blijven zitten, dit hoeft niet.
Of bij aanhoudende onrust nog 1 x herhalen, mits de voeten niet koud zijn geworden en de temperatuur niet is gedaald tot 38,5 °C of minder.